1 de Junho é o Dia Mundial da Criança

Dia de lembrarmos da Criança que há em nós…

Antoine de Saint-Exupéry, o autor de “ O Principezinho” via os adultos como pessoas incapazes de entender o sentido da vida, pois haviam deixado de ser a criança que um dia foram. Entendia que é difícil para os adultos compreender toda a sabedoria de uma criança.
Com o Dia da Criança vem os almejos dos mais reflexivos indivíduos, de jamais destruir o espírito de uma criança que um dia houve em nós, cultivando a sua essência.

“Só se vê bem com o coração.

O essencial é invisível aos olhos”.

Antoine de Saint-Exupéry

Feliz Dia da Criança a todos!

Passeios ao Exterior com o Lar São Mateus.

 Passeios ao Jardim das Paivas

PRIMAVERA 2011

   

É Primavera agora, meu Amor!
O campo despe a veste de estamenha;
Não há árvore nenhuma que não tenha
O coração aberto, todo em flor!

 Florbela Espanca

RENOVAÇÃO

A águia é a ave que possui a maior longevidade da espécie. Chega a viver 70 anos, mas, para chegar a essa idade, aos 40 anos ela tem que tomar uma séria e difícil decisão.


Aos 40 anos ela está com: As unhas compridas e flexíveis,não consegue mais agarrar as suas presas das quais se alimenta. O bico alongado e pontiagudo se curva. Apontando contra o peito estão as asas, envelhecidas e pesadas em função da grossura das penas, e voar já é tão difícil! Então, a águia só tem duas alternativas: MORRER... ou ENFRENTAR um dolorido processo de renovação que irá durar 150 dias. Esse processo consiste em voar para o alto de uma montanha e se recolher em um ninho, próximo a um paredão onde ela não necessite voar.

Então, após encontrar esse lugar, a águia começa a bater com o bico em uma parede até conseguir arrancá-lo. Após arrancá-lo, espera nascer um novo bico, com o qual vai depois arrancar suas unhas. Quando as novas unhas começam a nascer, ela passa a arrancar as velhas penas. E só após cinco meses sai para o famoso vôo de renovação e para viver então mais 30 anos.

Em nossa vida, muitas vezes, temos de nos resguardar por algum tempo e começar um processo de renovação. Para que continuemos a voar um vôo de vitória, devemos nos desprender de lembranças, costumes e outras tradições que nos causaram dor.

Somente livres do peso do passado, poderemos aproveitar o resultado valioso que uma Renovação sempre traz.

A solidão e a doença de Alzheimer

O isolamento social já tinha sido relacionado com a doença de Alzheimer mas um novo estudo levado a cabo nos Estados Unidos mostra que pessoas solitárias têm o dobro da probabilidade de desenvolver a doença de Alzheimer.
Mais de 800 pacientes idosos participaram neste estudo, sendo seguidos durante um período de quatro anos.
O estudo não esclarece a relação entre os dois factores, mas os números são assustadores. Aos pacientes foi pedido que respondessem a várias perguntas como “Tem uma sensação de vazio?” ou “Sente-se frequentemente abandonado?” para construir uma “escala de Solidão” para cada paciente. Descobriram que o risco de contrairAlzheimer aumentava 51% por cada ponto nesta escala.

Os pacientes com o valor mais elevado na escala, 3.2, tinham 2.1 vezes mais riscos de desenvolver a doença de Alzheimer comparando com paciente com um baixo valor de “solidão” de 1.4.
Apesar de não se conhecerem ainda quaisquer razões para estes valores, o Professor Robert Wilson, líder da investigação, lembra que “não nos podemos esquecer que a solidão não tem apenas um impacto emocional mas também físico em cada um de nós”.

Fonte: Nelly Lopes, Notícias da Saúde em Portugal.

Dia Mundial da Saúde

O dia mundial de saúde foi criado em 1948, pela Organização Mundial da Saúde (OMS), com o intuito de chamar atenção em relação a manter um bom estado de saúde das pessoas no mundo, bem como alertar sobre os principais problemas que podem atingir a população.

Este ano o tema escolhido pela Organização Mundial da Saúde (OMS) para comemorar o dia, é “Resistência aos anti-microbianos: se não actuarmos hoje, não haverá cura amanhã”, debatendo o tema que se têm falado ultimamente de Portugal ser dos países que mais se “abusa” de antibióticos.

Com este dia, A OMS aconselha as pessoas a respeitarem as opiniões dos profissionais de saúde e no tempo de toma de qualquer antibiótico, respeitar a dose e nunca interromper o tratamento, mesmo que a doença comece a desaparecer antes do tempo previsto para acabar o tratamento.

Ter saúde é garantir a condição de bem-estar das pessoas, envolvendo os aspectos físicos, mentais e sociais das mesmas, em harmonia, definição dada segundo a OMS.