LAR SÃO MATEUS - "O Apoio à Terceira Idade"

EASY Care – For a Better Old Age

2009-11-02T11:32:00.004Z

Sistema Europeu de Avaliação de Idosos

“Criar um Padrão Europeu de avaliação das necessidades da pessoa idosa”

O EASY é um sistema utilizado para proceder a uma avaliação rápida do bem-estar físico, mental e social de uma pessoa com mais de 75 anos. Tem sido projectado para proporcionar uma descrição global das necessidades do idoso. E principalmente desenvolvido para ajudar os profissionais de cuidados primários a melhorar a assistência que podem facultar às pessoas idosas.

Foram realizados outros trabalhos de desenvolvimento do EASY Care em vários países da Europa. A Universidade de Sheffield coordena a pesquisa e o desenvolvimento desta escala, e estabeleceu uma base de dados em nome da Organização Mundial de Saúde (Gabinete Regional para a Europa) para a comparação de indicadores estratégicos sobre a saúde da população e bem estar das pessoas idosas através da utilização dos dados obtidos através do EASY Care.

Recomenda-se que seja usado nas seguintes circunstâncias:

1- Contacto inicial entre pessoa idosa e os serviços sociais de saúde;
2- Alteração da saúde física ou mental;
3- Alteração das circunstâncias sociais;
4- Como parte de um processo de despistagem;
5- Para monitorar os resultados dos cuidados prestados;
6- Como parte de investigação acerca do bem-estar da pessoa;
7- Como elemento da avaliação da pessoa idosa aquando do seu encaminhamento para determinado serviço de apoio/saúde.

AS SETE MARAVILHAS DE PORTUGAL

2009-10-25T09:54:00.013Z

Eleições feita pelos idosos do Lar São Mateus das SETE MARAVILHAS DE PORTUGAL, com os profissionais da Animação-sócio cultural:

1º Cristo Reis
2º Palácio da Pena
3º Mosteiro da Batalha
4º Castelo de Guimarães
5º Mosteiro dos Jerónimos
6º Templo de Diana
7ºMosteiro de Alcobaça

Estágio: TERAPIA DA FALA

2009-06-22T10:30:00.001+01:00

Realizou-se no Lar São Mateus, juntamente com o Instituto Politécnico de Setúbal, Escola Superior de Saúde, o Estágio de Terapia da Fala com os alunos do 3º ano do IPS, com aplicação na Terceira Idade.

O que faz o Terapeuta da Fala?O Terapeuta da Fala desenvolve actividade no sentido da prevenção, avaliação e tratamento de:

Perturbações da Interacção e Comunicação (em indivíduos com necessidade de um meio alternativo e/ou aumentativo de comunicação, intervenção precoce);
Perturbações de Linguagem (Atraso de desenvolvimento da linguagem, Perturbações especificas da linguagem, Afasia);
Perturbações da Fala (Disartria, Perturbação articulatória, Disfonias e Laringectomias, Gaguez)
Perturbações da Leitura e Escrita (Dislexia, Disortrografia)
Perturbações da Alimentação (Disfagias, Distúrbios da deglutição)
Alterações da Motricidade e Sensibilidade oro-facial (doenças degenerativas, tratamentos pós-traumáticos e pós-cirúrgicos).

Porque é que a Terapia da Fala é tão importante na Terceira Idade:Na linguagem e na comunicação:

Na linguagem e na comunicação:
- problemas neurológicos (afasia,apraxia,disartria)
- alterações próprias do envelhecimento (perda de dentição, dificuldades na mastigação, entre outras);

Na alimentação e na deglutição:
-problemas neurológicos (disfagia);
-Alterações próprias do envelhecimento(perda da dentição, dificuldades na mastigação, entre outras);
-necessidade de orientação na escolha da dieta alimentar(consistência dos alimentos, posicionamento durante as refeições, entre outras).

Na voz:
-alterações da qualidade vocal próprias do envelhecimento(voz fraca, rouca e áspera) e decorrentes de problemas associados(problemas neurológicos, entre outros).

Supervisão: Profº Telma Pereira, IPS
Dra. Viviane G. Gondim Silva, Dra. Conceição Fortes, Lar São Mateus, Lda

Feriados Mês de JUNHO

2009-06-10T18:05:00.002+01:00

10 de Junho - DIA DE PORTUGAL,DIA DE CAMÕES E DAS COMUNIDADES PORTUGUESAS

Mês dos Santos Populares:

SANTO ANTÓNIO 13 DE JUNHO
SÃO JOÃO 24 DE JUNHO
SÃO PEDRO 29 DE JUNHO

Programação Motrisénior- Actividades sócio-culturais

2009-06-01T10:49:00.001+01:00

Algumas das Actividades que serão desenvolvidades pelos nossos utentes no Mês de Junho, através da empresa de Animação SINAPSE.

Motricidade + Tridominó - Desenvolver capacidades psicomotoras e desenvolver raciocínio Lógico através da combinação de imagens e de números
Motricidade + Rede - Desenvolver Capacidades psicomotoras, e no âmbito da motricidade fina.
Mundo Actual - Saída ao Exterior - Proporcionar aos utentes a possibilidade de contactarem com o espaço exterior ao da Instituição.
Ginástica com a Vida - Promover a estimulação psicomotora e sócio-afectiva
Dias de Cinema - Momentos de Lazer e de boa disposição recordando grandes clássicos do cinema português.
Motricidade + História com Sons - Desenvolver capacidades psicomotoras e estimular a memória auditiva em diferentes níveis de dificuldade.

ATELIER DE TRABALHOS MANUAIS

2009-05-15T11:36:00.004+01:00

ACTIVIDADES SÓCIO CULTURAIS NO LAR SÃO MATEUS.
Alunos do INSTITUTO PIAGET

Viviane Gonçalves Gondim Silva
Direcção Técnica

Programa Intergeracionais

2009-05-02T10:04:00.006+01:00

O Lar São Mateus realiza em sua programação sócio-cultural,eventos intergeracionais.
Procuramos unir várias gerações, em actividades planeadas, com o objectivo de desenvolver novas relações e alcançar objectivos específicos.
Estes eventos são veículos para o intercâmbio determinado e continuado de recursos e aprendizagem entre gerações maiores e as mais jovens,com a finalidade de conseguir benefícios individuais e sociais.

COMPLEMENTO SOLIDÁRIO PARA IDOSOS

2009-04-20T15:11:00.000+01:00

Benefícios Adicionais de Saúde
- Só para quem mais precisa.

Os Benefícios do Complemento Social para Idosos (CSI) podem reduzir as suas despesas de saúde através dos Benefícios Adicionais de Saúde.

O Estado comparticipa nas despesas de:
- Medicamentos – 50% da parcela do preço não comparticipada;
Óculos e Lentes – 75% da parcela não comparticipada até 100 Euros, num intervalo de dois anos;
Próteses Dentárias Removíveis – 75% da parcela da despesa não comparticipada na aquisição e reparação até 250 Euros, num intervalo de três anos.

No âmbito do programa nacional de Promoção de saúde Oral, os benefícios do CSI têm também direito a consulta e tratamentos de medicina dentária, através dos cheques-dentista, que são emitidos e entregues pelo respectivo Centro de Saúde, onde podem ser solicitadas as informações.
Para obterem os Benefícios têm que efectuar o pedido de reembolso no centro de saúde, no prazo de 180 dias, após a realização da despesa.
O pagamento do reembolso será efectuado em conjunto com a prestação mensal do CSI do mês seguinte ao da ordem de pagamento.

Informe-se nos Serviços da Segurança Social sobre o complemento Solidário para Idosos;
No Centro de Saúde onde está inscrito sobre os Benefícios Adicionais de saúde;
808 274 200

INCONTINÊNCIA

2009-04-15T18:34:00.001+01:00

A incontinência é a incapacidade de reter a urina. Não é uma doença, mas pode ser sintoma de uma enfermidade que deve ser identificada e tratada.
A incontinência não é provocada pela velhice, mas sim por uma doença subjacente ou por um medicamento que está a tomar.

Há dois tipos de incontinência:

Incontinência aguda: transitória, pode ser secundária a uma doença (especialmente se a doença se acompanha de confusão mental e febre alta) e dever-se ao facto da pessoa estar acamada ou resultar de uma infecção urinária. Este tipo de incontinência desaparece quando a causa subjacente é tratada.

Incontinência crónica: persistente e que pode assumir quatro formas:

Incontinência de esforço - perda de pequenas quantidades de urina com a tosse, o riso, o espirro ou durante o exercício. É mais frequente nas mulheres e deve-se à pressão exercida sobre a bexiga);
Incontinência-urgência - consiste na perda de grandes quantidades de urina e resulta da incapacidade de evitar a contracção da bexiga;
Incontinência por excesso - resulta da pressão exercida sobre uma bexiga demasiado cheia (por exemplo, devido a uma próstata aumentada);
Incontinência funcional - resulta de um atraso na chegada a tempo à casa de banho, devido a problemas de mobilidade, inconveniente localização ou má adequação das instalações sanitárias.
Nos homens, informe-se também sobre o cancro da próstata ou cancro na glândula prostática.

O TRATAMENTO da incontinência persistente, depende da situação que a provocou. Pode consistir em medicação, cuidados dietéticos, utilização de sondas que recolhem a urina para um saco colector ou intervenção cirúrgica.

O trabalho de Reabilitação, também é de grande importância nestes casos, já que a intervenção da Fisioterapia Uroginecológica consiste em um tratamento conservador que actua nas disfunções urogenitais. A eficácia da Fisioterapia nesta área tem muitas evidências práticas e científicas comprovadas de bons resultados. Uma avaliação inicial é necessária para a programação do tratamento a ser realizado.

Os recursos Fisioterapêuticos que podem ser utilizados são:

A CINESIOTERAPIA – tratamento através de exercícios para aumento de força e elasticidade muscular. Esta técnica contribui para melhora da percepção corporal, ajuste postural e melhora do padrão respiratório. Exercícios de Kegel.
ELETROESTIMULAÇÃO – através de correntes eléctricas, são realizadas contracções repetidas dos músculos do períneo. A intensidade é ajustada individualmente e os estímulos são delicados e totalmente tolerados pelas pacientes.
BIOFEEDBACK - são aparelhos utilizados na reeducação da contracção do esfíncter muscular, esse equipamento traduz através de uma resposta visual à paciente a contracção muscular realizada. Esta técnica contribui para melhora da percepção corporal e também é utilizada para o fortalecimento dos músculos perineais. Todos materiais são de uso individual ou descartáveis.

Pode adquirir roupas interiores especiais e pensos que absorvam a urina (não são mais grossos que os pensos normais).
Mas, antes, siga os seguintes conselhos:
Nunca deixe a bexiga encher-se completamente e esvazie bem a bexiga cada vez que vai à casa de banho.
Mantenha horários fixos para ir à casa de banho (a incontinência funcional pode ser melhorada desta forma).
Procure a ajuda de um médico, qualquer que seja o caso.

CURSO:PREVENÇÃO DE RISCOS NA ACÇÃO DIRECTA A IDOSOS

2009-03-31T11:52:00.004+01:00

Acção de Formação Contínua/ Actualização
Ao Abrigo da Lei nº 7/ 2009 de 12 de Fevereiro

Entidade Promotora: LAR SÃO MATEUS,Lda
A formação dirigiu-se aos Funcionários da Instituição

Entidade Formadora: Empresa SINAPSEFORMAIS, Lda
Entidade formadora Acreditada pela Direcção-Geral do Emprego e das Relações do Trabalho

Início: Fevereiro 2009
Término: Março 2009

MÓDULOS:
*Noções Básicas de Primeiros Socorros;
*Trabalho em Equipa;
*Ajudas Técnicas a Idosos Dependentes e Semi-Dependentes

O direito à formação tem como objecto a formação contínua dos colaboradores da empresa, visando a qualificação do trabalho numa óptica de melhoria dos processos e desempenhos,favorecendo o aumento da produção e a competitividade da mesma.
Para isso é fundamental que o objecto da formação tenha correspondência com a actividade prestada pela empresa e com as funções concretas dos trabalhadores, sem prejuízo da ampliação das competências transversais.
Com esta formação pretendia-se que os formandos adquirissem competências básicas do âmbito da prevenção de riscos no trabalho com os idosos.

Viviane Gonçalves Gondim Silva
Directora Técnica

20 de Março: início da PRIMAVERA

2009-03-20T11:46:00.000Z

Há uma primavera em cada vida: é preciso cantá-la assim florida, pois se Deus nos deu voz, foi para cantar!
E se um dia hei-de ser pó, cinza e nada que seja a minha noite uma alvorada, que me saiba perder...para me encontrar...

Florbela Espanca

Dia Mundial Do Rim

2009-03-12T16:51:00.003Z

A Federação Internacional das Sociedades Nefrológicas e a Sociedade Internacional de Nefrologia proclamaram a segunda quinta-feira do mês de Março "Dia Mundial do Rim", com o objectivo de alertar para o grave problema de saúde pública que a doença renal crónica constitui em todo o mundo.

Trata-se de uma campanha global que visa salientar a importância dos rins e reduzir a frequência e o impacto das doenças renais e dos problemas a elas associados no mundo inteiro.
As comemorações de 2009, que se estendem por mais de cem países em todos os continentes, realçam a importância da hipertensão como um dos principais sintomas e causas da doença renal crónica. Pretendem ainda chamar a atenção para o facto de as doenças renais serem comuns, perigosas e passíveis de tratamento.
Todos os anos milhões de pessoas morrem prematuramente de insuficiência renal, ataques cardíacos e enfarte do miocárdio associados à doença renal crónica.
Mesmo sentindo-se bem deve-se consultar o médico anualmente, para que com dois simples testes de sangue e urina, se fique a saber se existe alguma anomalia.
O tratamento é sempre possível.

CARNAVAL/ ENTRUDO

2009-02-20T10:22:00.001Z

O Carnaval é um período de festas.

Durante o período do Carnaval havia uma grande concentração de festejos populares. Cada cidade brincava a seu modo, de acordo com seus costumes.
O Carnaval moderno, feito de desfiles e fantasias, é produto da sociedade vitoriana do século XIX.

As juntas de freguesia e as escolas e jardins-de-infância do município, organizam, anualmente, os Desfiles de Carnaval numa manifestação de criatividade e alegria nas ruas das várias freguesias do concelho.
São os foliões que participam, através do dinamismo criado nas salas de aula das várias instituições educativas intervenientes no projecto, contribuem para o êxito e animação destas grandes festas no nosso Concelho do Seixal.

ALZHEIMER - Revolução na forma de tratamento permite maior controlo dos cuidadores

2009-02-10T09:26:00.000Z

A doença foi identificada pela primeira vez a 4 de Novembro de 1906, mas 102 anos depois ainda não tem cura. Um sistema transdérmico permite agora ao doente receber diariamente a medicação através da pele, transformando a forma como se lida com a doença de Alzheimer (DA).

Uma das grandes dificuldades de quem cuida de um doente de Alzheimer é garantir que a medicação é tomada correctamente. Este problema pode ter chegado ao fim com a disponibilização do primeiro e único sistema transdérmico (em linguagem comum, um “adesivo”) para o tratamento da doença de Alzheimer. Colocado uma vez por dia nas costas, tórax ou parte superior do braço permite ao cuidador certificar-se que o doente está a receber a medicação. O sistema transdérmico pode ser usado enquanto o doente pratica as suas actividades normais, nomeadamente quando toma banho, pratica exercício físico, até mesmo natação.

“Fazer com que os doentes de Alzheimer, que perdem gradualmente a memória e não se lembram que estão doentes, tomem medicamentos por via oral é um tarefa árdua para profissionais de saúde e cuidadores que lidam com a doença diariamente. Este sistema transdérmico permite-nos ver se o doente está a receber o tratamento”, Horácio Firmino, Psiquiatra nos Hospitais da Universidade de Coimbra. Para além disso, minimiza os problemas gastrointestinais e permite manter o doente com uma dose óptima de medicação, uma vez que a substância activa é libertada gradualmente no organismo, conclui.

As náuseas e vómitos, efeitos adversos comuns nas várias medicações administradas por via oral, fazem com que os doentes as rejeitem. Ao permitir uma libertação gradual da substância activa directamente na corrente sanguínea, este sistema transdérmico minimiza os efeitos secundários.

A substância activa presente no sistema transdérmico – a rivastigmina – já existia antes, sendo uma das mais usadas para o tratamento da doença de Alzheimer.

Sobre a Doença de Alzheimer

A Doença de Alzheimer é uma doença degenerativa das células cerebrais, os neurónios, de carácter progressivo e de causa desconhecida para a qual não existe cura. Quanto mais precoce for o diagnóstico melhor para o doente e seus familiares. A DA é a principal causa de demência e caracteriza-se pela progressiva perda de memória e das funções cognitivas.

O principal factor de risco para o desenvolvimento da doença é a idade – a incidência da Doença de Alzheimer duplica a cada cinco anos após os 60 anos. Os sintomas podem afectar as pessoas de diferentes formas, mas geralmente têm início com a perda de memória. Os doentes conseguem lembrar-se, por exemplo, de uma situação que passaram na sua adolescência, mas esquecem-se do que comeram ao pequeno almoço.

De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), estima-se que existam cerca de 18 milhões de pessoas com Alzheimer em todo o mundo. Este número aumenta para o dobro, segundo as estimativas, até 2025 para 34 milhões, principalmente devido ao envelhecimento da população. Em Portugal, segundo dados da Associação Alzheimer Europe, o número de pessoas com demência, rondará os 129 mil doentes. Considerado o peso de 50% da DA nas demências no seu todo, estaríamos a considerar a existência de cerca de 64 mil pessoas. O Plano Nacional de Saúde estima que em 2010 tenhamos cerca de 70 mil pessoas com Alzheimer em Portugal.

2009-01-20T09:07:00.005Z

Recebemos pessoas de idade de ambos os sexos
Independentes ou Doentes,Acamados e Convalescentes

Nossos Serviços de Saúde:

Médico Clínico Geral
Enfermagem
Fisioterapia
Administração de Medicamentos
Supervisão dos medicamentos
Assistência ao Banho e ao se Vestir
Monitorização vital

Edifício Climatizado: Aquecimento Central
Elevador | Espaços verdes
Animação Social/ sala de jogos
Passeios ao exterior
em viaturas próprias
Serviços de apoio
Cabeleireiro | Manicure
Pedicure

UM BOM ANO A TODOS

2009-01-03T10:00:00.003Z

Mudar o estilo de vida para ENVELHECER com saúde:

1. Ser mais saudável e magro;
2. Ser fisicamente mais activo;
3. Mudar o tipo de alimentação,
4. Aprender a relaxar.

Consulte o Guia para as Pessoas Idosas 9 -"Quem? Eu? Exercício? - Exercício sem riscos para lá dos sessenta" no site da Direcção-Geral da Saúde - Adobe Acrobat - 267 Kb.

A Direcção-Geral da Saúde tem disponível, no seu site, o guia "Conservar-se em forma na idade avançada" (Adobe Acrobat - 4,98 MB). Este é o primeiro de uma série de manuais sobre envelhecimento, que aborda temas como a promoção de saúde, a prevenção de acidentes e a doença na terceira idade.

Saúde Oral na Terceira Idade

2008-12-30T11:48:00.004Z

O idoso poderá deparar-se com alguns problemas de saúde oral,mesmo que escove e use o fio dentário regularmente.

No caso de usar próteses dentárias deve prestar especial atenção ao desgaste das mesmas e ao seu ajuste na boca.Também existem soluções no mercado próprias para a limpeza das próteses.

Alguns medicamentos podem induzir alterações da quantidade e qualidade da saliva e provocar alterações no estado de saúde oral. Assim, caso sinta ardor ou secura da boca, deve contactar imediatamente o profissional de saúde.

Felizmente, os profissionais de saúde podem ajudá-lo a ultrapassar estes problemas com grande sucesso. Tome nota de algumas situações:

Cáries radiculares: quando existe recessão gengival, as raízes dos dentes podem ficar expostas, ficando mais susceptíveis à cárie dentária. Como os idosos apresentam uma maior predisposição para recessões gengivais, para manter uma boa higiene oral é fundamental usar uma pasta dentífrica fluoretada.

A boca seca é um problema comum nos idosos e pode ser causado por medicação ou por certas doenças. O seu profissional de saúde pode dar-lhe indicações para restabelecer a humidificação da sua boca, assim como recomendar tratamentos ou medicamentos que ajudem a prevenir os problemas associados à boca seca.

A diabetes, as doenças cardíacas ou o cancro, entre outras doenças, podem afectar a sua saúde oral. Certifique-se de que o profissional de saúde oral está a par dos seus problemas de saúde, de modo a que possa perceber toda a situação e ajudá-lo a ter cuidados específicos com a saúde oral.

As próteses removíveis podem ser muito úteis aos idosos, mas requerem cuidados especiais, quer na sua utilização, quer na sua higienização. Siga cuidadosamente as instruções dadas pelo seu profissional de saúde oral e avise-o se surgirem problemas.
Deve ser feita uma boa higiene oral, escovando os dentes pelo menos duas vezes por dia com uma pasta dentífrica fluoretada, usando o fio dentário ou outro meio de remoção da placa bacteriana interdentária diariamente.

As visitas regulares ao profissional de saúde oral também são muito importantes, pois permitem o diagnóstico precoce de qualquer problema que surja.

Festa de Natal 2008 no Lar São Mateus

2008-12-26T11:35:00.003Z

Matéria: Jornal Comércio do Seixal e Sesimbra

2008-12-19T10:28:00.003Z

Os idosos de hoje vêem-se confrontados com outras mágoas bem mais penosas do que o
tempo. Os rostos enrugados não chegam para esconder os factos, de quem mais sente na pele o
fenómeno do abandono e exclusão. O «Comércio» visitou o Lar São Mateus, em Fernão Ferro,onde confirmou de perto essa realidade, em plena quadra natalícia.

Por vezes sozinhos, noutros
momentos acompanhados por
quem partilha a mesma dor. Algures
num corredor, numa cadeira de
rodas, noutros momentos, em grupo
em frente à televisão. São vários
os idosos que em lares, casas de acolhimento
e unidades hospitalares,
vivem segundo a segundo mais um
dia das suas vidas, presos no tempo,
nas histórias do seu passado e com
saudades dos seus familiares.
Nos olhos, calmos e saudosos,
abate-se uma tristeza profunda. A
do isolamento e do abandono por
parte dos seus familiares, que mesmo
em época natalícia teimam em
esquecer os seus. No Lar de São
Mateus, situado em Fernão Ferro, o
panorama não é tão desolador, porém
existem casos do género.
À conversa com a Dra. Viviane Gondim Silva,
directora técnica da instituição, descobrem-
se algumas histórias. “Há
pessoas que pura e simplesmente
são recusados pela sua família. Temos
uma grande procura por parte
da Segurança Social para fazer acolhimentos,
dos quais existem muitos
casos de abandono familiar”, revela.
Seja por motivos meramente
profissionais, dificuldades financeiras,
ou porque simplesmente preferem
esquecer os seus, são muitas
as famílias que abandonam os seus
idosos, como peças obsoletas.
Por todo o país repetem-se relatos
de literal abandonado em unidades
hospitalares, onde nem a morte
os visita. Lares privados, casas de
apoio social e instituições de solidariedade
completamente lotados, são
para muitos idosos a última morada
a quem chamam lar e mesmo até
família.
“Há pessoas que vêm para ficar.
Muitos gostariam de estar com a
sua família, mas não têm essa possibilidade.
Nós acabamos por ser um
pouco a família deles, e eles sentem
isso”, diz a responsável, recordando
o trabalho crucial dos funcionários
da sua instituição que, mesmo em
dia de Consoada, abrem mão das
famílias para poder estar com os
utentes do Lar São Mateus.
Com a quadra natalícia à porta,
são muitos os casos de tristeza nos
corredores do lar. Pessoas a quem a
saudade aperta, pelo facto de não
esquecerem quem se esquecem deles.
“É uma época muito triste. Eles
sentem muito a ausência dos familiares
e sentem-se sozinhos.
Quando se fala no Natal muito
estão quase sempre a chorar. Mas
nós tentamos trazer o espírito do
Natal para próximo deles, para dentro
do lar”, explica Dra. Viviane,
partilhando que algumas iniciativas
organizadas nesta quadra, como
a construção da Árvore de Natal,
fazem com que alguns destes casos
se sintam cada vez mais integrados
num ambiente familiar.
O fenómeno alastra-se um pouco
por todo o país. Cada vez com mais
frequência, os idosos são condicionados
a passar a quadra natalícia
longe dos seus, em casas de apoio
social como é exemplo do Lar São
Mateus. Instituições que com o
passar do tempo transformam-se
em casas e que são hoje a melhor
opção para idosos que caem, por
infortúnio da vida, nas teias da solidão.
“Estamos a par do que se passa
e realmente é dramático. Assusta
muito imaginar que a nossa sociedade
abandona as pessoas quando
elas mais precisam.
Trazer as pessoas para um lar, penso que é uma ideia muito
válida, mas o abandono familiar é
completamente diferente. Tentamos
falar com as famílias e chamá-los
até junto deles, avulta a Dra. Viviane,
sublinhando que na maioria dos
casos existe um bom retorno fruto
desses contactos, mas por vezes não
são de todo possíveis.

Perto da árvore de Natal no átrio
principal da instituição, muitos esperam
a vez das suas visitas.
Por entre a azáfama diária, de
pequenos-almoços, tratamentos
de higiene, cuidados médicos e fisioterapias,
há sempre tempo para
o convívio diário entre os utentes.
Momentos que para alguns é essencial
para fugir à rotina, quanto
mais não seja para dar dois dedos
de conversa. “É uma alegria imensa
quando têm visitas. Para eles é muito importante,
porque assim não sentem tanto
a solidão”, refere Dra. Viviane.
A senhora Manuela, de 86 anos
de idade, uma das residentes, falanos
por entre os cabelos brancos e
um olhar tímido, de como veio para
à instituição. Sem filhos, e com o
falecimento do marido ainda muito
presente na sua memória, viu-se subitamente
pressa a uma solidão até
então desconhecida.
Apesar disso, e já há três anos no
lar, a senhora Manuela ainda não
passou um Natal sem a família.
Caso que embora não sendo único,
não esconde a realidade de outros
utentes.
Segundo dados do Instituto Nacional
de Estatísticas, as projecções
sobre a população residente em Portugal,
entre o ano de 2000 e 2050,
apontam para um envelhecimento
contínuo da população, com consequências
graves, quer para os níveis
de fecundidade, abaixo do limiar de
substituição das gerações, quer para
toda uma série de questões sociais
adjacentes, como a carência de instituições
para colmatar esse crescimento.
Dados que aparentemente podem
não querer dizer muito, mas que, a
comprovarem-se, colocam um problema
para Portugal, que terá num
futuro próximo um assunto sério
para resolver. Se as taxas de envelhecimento
populacional continuarem
a aumentar, os mecanismos e
soluções já existentes, poderão não
ser suficientes.
Até porque, na prática, casos de
abandono têm necessariamente de
ter acompanhamento especial. “São
pessoas muito carentes psicologicamente,
tristes e que sentem essa
recusa. Muitos sentem-se abandonados.
Não querem conversar e ter
contactos com outras pessoas e ficam
completamente descompensados
psicologicamente”, revela Dra.
Viviane, considerando que o Lar
de São Mateus, a par de outras instituições
consegue substituir, em
determinados momentos, algo tão
importante como a família.
“Penso que sim. Nós tentamos
dar apoio e assistência para que as
pessoas se sintam em casa. Acho
que a amizade que os utentes fazem
cá dentro (lar), é muito importante,
pois permite criar raízes”, acrescenta
a responsável.
O crescente fenómeno social
que empurra os idosos para o seu
isolamento e a contínua prática de
abandono e negligência por parte
da sociedade em geral, é uma realidade
escondida por entre as rugas
de quem sofre na pele o fardo da
idade.
Um problema social de fundo
para resolver no futuro. “O Estado
deveria ter um papel fundamental
nesta matéria”, diz Dra. Viviane,
revelando neste particular o bom
trabalho da Segurança Social no
acompanhamento célere que executa,
embora haja quem pense o contrário.
“ O futuro é preocupante. É
um assunto que a sociedade, e até
mesmo a imprensa, deveria chamar
mais à atenção para que se tomasse
consciência da importância dos
idosos, do arsenal de cultura e experiência
que têm e da importância
que fazem às famílias”, acrescenta a
responsável.
O Lar São Mateus, situado em
Fernão Ferro, é um dos muitos
exemplos que revela parte da realidade
social inerente aos idosos.
Com a capacidade para receber
perto de 80 utentes, esta unidade
está completamente lotada e alberga
idosos com uma média de idades
entre os 85 e 86 anos, dos quais alguns
estão identificados como casos
de abandono.
A velhice toca a todos, a seu tempo
é certo, e coloca à nossa frente
questões bem mais preocupantes do
que as rugas no espelho. O problema
do envelhecimento não é apenas
um problema demográfico que
afecta Portugal, mas sim a grande
maioria dos países europeus desenvolvidos.

Bruno Rodrigues Martins

Contributo do Farmacêutico aos idosos:

2008-12-03T12:52:00.000Z

“As farmácias e os farmacêuticos têm tido, desde sempre, um papel importante junto das pessoas idosas.
A dirigente da Associação Nacional de Farmácias (ANF) afirmou também que a utilidade deste profissional é visível na informação e aconselhamento sobre o uso correcto, efectivo e seguro dos medicamentos, na identificação de indivíduos suspeitos de doenças crónicas e, ainda, na promoção do envelhecimento activo ao longo da vida.
No âmbito da promoção do envelhecimento activo, a farmacêutica admitiu que a intervenção farmacêutica passa por recomendar estilos de vida saudáveis que incluam uma alimentação equilibrada, actividade física regular, controlo de peso, não fumar, uma higiene oral adequada e, ainda, a adopção de comportamentos que conduzam à autonomia e independência.

A propósito do uso de fármacos nesta população, a especialista reconheceu que os idosos apresentam condições particulares que condicionam não só a eficácia e segurança dos medicamentos como, também, o seu estado nutricional, pelo que, acrescentou, a abordagem do farmacêutico junto do doente idoso tem de ter em consideração todas estas questões.”
Dra. Maria da Luz Sequeira, dirigente da associação Nacional de Farmácias (ANF)

Malnutrição no idoso

2008-11-30T09:10:00.003Z

As alterações metabólicas e fisiológicas associadas ao processo de envelhecimento tornam os idosos mais susceptíveis às deficiências nutricionais. Segundo a OMS a malnutrição protéico-energética é um problema grave nesta faixa etária que tende a ingerir uma menor quantidade de alimentos, correndo o risco de desenvolver anorexia do envelhecimento.

"Quando envelhecemos modificamos muito dos nossos hábitos .Um desses hábitos que se perde muitas vezes é o de tomarmos refeições quentes e elaboradas. Se perdemos hábitos de preparar as refeições ou se nos preocuparmos pouco com o seu conteúdo, também o nosso organismo ao envelhecer se altera comprometendo a eficácia do que se come.
Os movimentos intestinais são mais lentos, o esvaziamento gástrico e intestinal atrasa-se, assim os alimentos podem ficar mais tempo no estômago e frequentemente surge a "prisão de ventre".O suco gástrico é menos ácido, os fermentos digestivos mais escassos, a absorção de algumas vitaminas é menos fácil.
A malnutrição é por estas razões fácil de ocorrer no envelhecimento."
Prof. Gorjão Clara (Responsável pela Unidade Geriátrica da Cadeira de MedicinaII da Faculdade de ciências Médicas da U.N.L. e Membro da European Union Geriatric Medicine Society)

A pensar nisto, o Lar São Mateus, reúne esforços no sentido de minorar a expressão da malnutrição e suas complicações nesta faixa etária. Através da orientação aos funcionários neste âmbito, oferecemos uma alimentação bem cuidada com hidratação rigorosa, para que nossos utentes estejam sempre saudáveis.

2008-11-20T15:20:00.001Z

OUTONO 2008, LAR SÃO MATEUS, LDA

Instantes

2008-11-15T18:00:00.000Z

Se eu tivesse que começar a vida novamente, gostaria de errar mais vezes.

De relaxar, de ser mais flexível.

Teria mais simplicidade

Poucas coisas faria com seriedade.Correria mais riscos, viajaria mais.

Subiria as montanhas e nadaria em rios.Tomaria mais sorvetes e comeria menos feijão.Talvez agora estivesse com mais problemas.Porém, teria menos ilusões.

Como vê, sou uma dessas pessoas que vivem com sensatez e juízo, hora após hora, dia após dia.Oh! Já tive meus instantes e se os tivesse de novo eu os multiplicaria. De fato, eu tentaria não ter nada além deles. Só os momentos, um após outro, em vez de viver tantos anos sempre à frente dos dias.

Fui uma dessas pessoas que nunca foi a nenhum lugar sem um termômetro, uma garrafa de água quente, uma capa de chuva e um pára-quedas. Se eu pudesse fazer tudo de novo, viajaria com mais descontração.

Se eu tivesse que começar a vida de novo, ficaria descalça bem cedo na primavera e permaneceria assim até o fim do outono. Iria mais vezes aos bailes e freqüentaria mais os parques de diversão.

Escolheria o que fosse mais gratificante...

Nadine Stair, 85 anos de idade.

Louisville, Kentucky

Do blogue para o papel aos 92 anos

2008-10-13T11:09:00.001+01:00

João Silva tem 92 anos e é o mais velho bloguer português. As histórias que deixa na Internet desde 2005 saltaram para as páginas do livro "Rocha Chenaider", onde conta as memórias de uma vida a resistir ao fascismo, à prisão política, ao patronato e... à infoexclusão.

João Silva pode orgulhar-se, aos 92 anos, de dizer que teve uma vida rica. Trabalhou como operador de câmara no cinema português, fez documentários em África, foi repórter fotográfico da CGTP e pelo meio de tudo isto ainda resistiu ao fascismo.

Um dia quis deixar as memórias guardadas e em vez do papel escolheu a Internet para contar as histórias de vida num blogue. Nascia assim, em 2005, o Rocha Chenaider que está agora editado num livro com o mesmo nome.

O nome pode parecer estranho, mas não é mais do que uma continuação das histórias do que ouvia do pai, que um dia conduziu um camião da marca Rocha Chenaider, que envolvia em todas as memórias que contava aos mais pequenos.

O livro, agora editado com o apoio da CGTP, foi lançado no Centro Cultural de Belém e contou com a presença, entre outros, do secretário-geral da central sindical, Carvalho da Silva, ds amigos, da família e do neto, Martim Silva, editor de sociedade do Expresso, que esteve ao lado de João Silva na apresentação do livro

Visite o blog: http://blogdarochet-schneider.blogspot.com

2008-10-10T10:49:00.004+01:00

A população mundial de idosos aumenta surpreendentemente, fenômeno explicado pelas descobertas científicas de um modo geral, o que melhorou a qualidade e expectativa de vida da população.

É um processo universal e está inter-relacionado aos aspectos biológicos, psicológicos e sociais.

É individual e difere entre as pessoas no que diz respeito à forma de envelhecer, a velocidade e a vivência, pois as alterações físicas e fisiológicas geram mudanças a nível intelectual provocando uma resposta psicológica que é influenciada também pelo meio social em que vive ou envelhece.

A vida é um constante processo de modificações e a cada fase de seu desenvolvimento ocorrem transformações múltiplas acompanhadas de seus próprios desafios.

A saúde é o principal motivo de diminuição de bem-estar neste grupo etário, mas também a solidão e a falta de condições económicas ou de estudos condicionam a qualidade de vida dos nossos seniores.

"Apenas 34,1% dos portugueses com idade igual ou superior a 65 anos consideram o seu estado de saúde actual positivo e apenas 28,7% apresentam níveis de bem--estar psicológico elevados", conclui o estudo Bem Estar 65, conduzido pela empresa KeyPoint, a pedido do Instituto de Formação e Inovação na Saúde (Forpoint), o "maior estudo sobre qualidade de vida e bem-estar psicológico realizado em Portugal" e divulgado hoje.

De acordo com a Organização Mundial de Saúde

"O importante é não apenas acrescentar anos à vida, mas sim, acrescentar vida aos anos".